糖尿病運動療法

糖尿病の治療は、合併症の発症・進行を予防するために高血糖を是正すること、つまり血糖コントロールがすべての基本となります。血糖コントロールの手段は、食事療法、運動療法、薬物療法の三つが柱となります。
このうち糖尿病運動療法は、運動で体内に余分に溜まったエネルギーを消費して血糖値を低下させるものです。運動によって、インスリンの細胞レベルでの働きも高まり（インスリン感受性が高くなり）、血糖コントロールがしやすくなります。


【お詫び】このページは現在リニューアル中です。

　せっかく訪問していただいたのに大変申訳ありません。
　近々リニューアルオープン予定ですので機会がありましたらまたお越しください。ご訪問ありがとうございました。（更新：2008/11/19）





















































糖尿病に関する最新のブログ情報（2008/11/19）

基礎体温のアリガタサ。（マイクロダイエット）
... ２型の糖尿病は、膵臓の何とか島が疲弊してインスリンの量が減る病気で、年齢とともに進行していく病気らしい。 朝食 マイクロダイエット ココア 昼食 お弁当 ご飯 ほうれん草のおひたし 唐揚げ エビチリ シュウマイ コンソメのスープ きのこのおろし和え ...
全然違う競技エアロビクス
... 昨日、東京の代々木でスズキジャパンカップがあり、 男子シングルは糖尿病と戦っている大村君が優勝しました。 NHKの夜のスポーツニュースでも放映していました。 私は大村君が小学・中学生の時合宿などでお会いした事が あるんですが ...
世界糖尿病デー
14日、世界糖尿病デーで、各地でいろんな建造物がブルーにライトアップされたらしい。 その中で、東京タワーのライトアップの写真を撮りに行きました。 わざわざ都営交通手段の1日乗車券を買ってウロウロしました。 ...
卒中くらぶ
卒中くらぶ ６０まで生きてくれば、何かかんか病気をかかえているものだ。私の周りにも糖尿病、脳卒中、心臓疾患などになっている人が多い。私の場合は脳卒中だ。１３年前、４７歳のときに脳出血を発症した。 ...